Kurzy digitálního vzdělávání Karlovy Vary

Profesionální koučink

K čemu koučink slouží?
V podstatě lze říci, že koučink může pomoci v jakékoli situaci. Neexistuje sféra lidského života, kde by koučink neměl uplatnění. Ať už je to v osobních, pracovních či zdravotních výzvách, kouč je připraven vést vás k řešení. Ať už potřebujete podpořit svůj byznys, zkvalitnit týmovou spolupráci, řešit partnerské nesoulady, komunikovat lépe s rodinou, posilnit své sebevědomí, objevit životní směr, zvládnout náročná období, zvládat stres, harmonizovat rodinný a pracovní život nebo si ujasnit vaše vize...  Žádný problém není přehlížen; co je důležité pro Vás, je důležité pro koučink. 
Kdo je kouč?
Koučink je dnes často zmiňovaným pojmem. Máte někdy pocit, že si titul "kouč" přisvojuje téměř každý, kdo jednou někomu poradil? Ale skutečný koučink a jeho podstata je od těchto povrchních představ vzdálená. Jak tedy definovat, co koučink opravdu znamená?
Definice International Coach Federation
"Koučink představuje důvěryhodný vztah, který napomáhá klientovi podniknout konkrétní kroky za účelem dosažení jeho vize, jeho cíle nebo přání. Koučink využívá procesů zkoumání a sebeobjevování k budování klientova uvědomění a přijetí zodpovědnosti, kterého dosahuje prostřednictvím větší struktury, podpory a aktivní zpětné vazby. Proces koučinku pomáhá klientovi nejen přesně definovat jeho cíle, ale také i těchto cílů dosahovat rychleji a s větší efektivitou, než pokud by koučinku nevyužíval." 
Previous slide
Next slide

 Koučink může být výjimečným nástrojem pro podporu v mnoha různých oblastech života.  Je důležité si uvědomit, že kouč Vás neřídí nebo nerozhoduje za Vás, ale pomáhá Vám nebo Vašemu týmu objevovat vlastní potenciál a nalézt odpovědi a cesty, které jsou pro Vás či Váš tým nejlepší. 

TÝMOVÝ KOUČINK


BUĎTE TÝM, KTERÝ MĚNÍ SVĚT!

Lidé nejsou jen zaměstnanci – jsou srdcem vaší organizace, vizáží, kterou prezentujete svým obchodním partnerům, a zároveň nejvyšší hodnotou, kterou ve své firmě máte. 

Bez nich by vaše podnikání nemohlo prosperovat, ale ani existovat. Mohou být nejen přínosem a pokladem, ale i potenciálním rizikem, pokud nebudou správně vedeni. 

A právě proto je tak klíčové dbát na silné a funkční týmy, stejně jako na vysoce kvalitní komunikaci v rámci celé organizace.

Týmový koučink

KDO POTŘEBUJE TÝMOVÝ KOUČINK ?

V oblasti vedení často klademe důraz na individuální rozvoj a růst. Avšak, přehlížíme sílu kolektivního úsilí. 

Týmové koučování je proces, který může týmům pomoci při rozhodování, kde není jedno správné řešení. Tím, že posiluje důvěru, soulad a zodpovědnost v týmu, významně přispívá k jeho úspěchu.

Týmová práce může být někdy komplikovaná. Různé osobnosti, názory, pracovní styly… A přesto věříme, že každý tým má obrovský potenciál.

Pro většinu výkonných týmů může týmové koučování představovat klíčový faktor pro dosažení optimálního fungování. Je vhodné pro týmy, které chtějí zdokonalit své kolektivní vedení, snížit oddělenost mezi jednotlivými členy a dosáhnout vyšší harmonie. Nejvíce mohou těžit týmy, které zažívají nějaké problémy. Ať už týmy, které bojují s jakoukoli úrovní dysfunkce týmu od mírné po toxickou, ale i týmy, které se neangažují v konfliktech a uvízly ve falešné harmonii. Což znamená, že všichni jsou milí, ale nikdo není upřímný mezi sebou.

Zároveň může týmový koučink pomoci vedení organizace při změnových procesech, konfliktech nebo situacích, kdy se týmy cítí uvězněny ve slepé uličce.

Týmové koučování není krátkodobou záležitostí, ale vývojovým procesem. Tým se zavazuje k pravidelné spolupráci na posilování svých vztahů a týmové dynamiky a udržování pozitivních změn, které v rámci procesu dosáhl. 

  • V týmovém koučování se nejenže vydáváme na dobrodružství objevování jednotlivých členů týmu, ale také se věnujeme celkovému rozvoji a posílení týmu jako jednotky.
  • Týmový kouč funguje jako cestovní průvodce, který vás naviguje, ale také vás inspiruje a pomáhá odhalovat nové perspektivy.
  • Proč? Aby spolupráce, komunikace a vzájemné vztahy byly efektivní, naplňující a radostné.
  • Týmový koučink je efektivní proces, kdy kouč pracuje s týmem na identifikaci a řešení problémů, rozvoji komunikačních dovedností a podpoře skupinové dynamiky, což může v firmě vést k výraznému zlepšení týmové spolupráce a výkonu.
  • Díky týmovému koučinku se tým stává více samostatným a schopným řešit konflikty interně, což vede k efektivnějšímu rozhodování a vytváření pozitivního pracovního prostředí.  
  • Týmový koučink je nejen efektivní nástroj pro rozvoj, ale také esenciální prvek, který kultivuje a zdokonaluje pracovní týmy
  • Dáváme maximální důraz na důkladnou přípravnou fázi, která předchází samotnému procesu týmového koučinku.

CO NÁM TO PŘINESE ?

  1. Zlepšení komunikace: Vybudování efektivních komunikačních dovedností v týmu.
  2. Řešení konfliktů: Naučení týmu konstruktivně řešit vnitřní konflikty.
  3. Posilování vztahů a budování důvěry: Vytvoření hlubších a odolnějších pracovních vztahů, posílení vzájemné důvěry mezi členy týmu
  4. Zvyšování produktivity: Zlepšení celkové týmové efektivity a výkonu.
  5. Budování důvěry: Posílení vzájemné důvěry mezi členy týmu.
  6. Zlepšení morálky: Zvýšení morálky a spokojenosti týmu.
  7. Rozvoj týmové spolupráce: Podpora zapojení všech členů týmu
  8. Zvýšení kreativity: Stimulace kreativního myšlení a inovací.
  9. Zlepšení time managementu: Vylepšení dovedností v oblasti time managementu

Týmový koučink je nejen efektivní nástroj pro rozvoj, ale také esenciální prvek, který kultivuje a zdokonaluje pracovní týmy. Jelikož se jedná o významný zásah do dynamiky týmu, dáváme maximální důraz na důkladnou přípravnou fázi, která předchází samotnému procesu týmového koučinku.

JAK ?

  • Úvodní fáze každého procesu týmového koučování se nese v duchu konzultací s potenciálním zadavatelem, typicky týmovým vedoucím. 
  • Během těchto konzultací se snažíme společně vyjasnit výchozí podmínky, stanovit očekávání a definovat požadované výstupy z koučinku. 
  • Až po této konzultaci, pokud je týmový koučink považován za optimální řešení, připravujeme konkrétní nabídku, v níž specifikujeme optimální formát celého projektu.
  • Typicky se týmový koučink odvíjí ve formě denních nebo půldenních setkání
  • Při práci s větší skupinou nebo s rozsáhlejšími výzvami jsou ideální opakovaná setkání s frekvencí dvou až šesti týdnů. 
  • Každé setkání nám pak umožňuje společně s týmem definovat dílčí cíle a vyhodnotit, jaké konkrétní dopady měly výstupy z předchozích koučovacích sezení na spolupráci a celkovou výkonnost týmu.

FACILITACE

KLÍČ K EFEKTIVNÍMU ROZHODOVÁNÍ A INOVACÍM

Facilitace je umění usnadňovat skupinovou práci a rozhodovací procesy. Nenabízíme řešení, ale vytváříme prostor, ve kterém se tato řešení rodí přirozenou cestou. Zaručujeme, že každý hlas je slyšet a každý názor je brán v úvahu, což vede k rozhodnutím, která jsou pevně ukotvena v kolektivním angažmá a srozumitelnosti.

KDY A PROČ VYUŽÍT FACILITACI ?

Facilitace je klíčová, když se potýkáte s komplexními problémy, různorodými názory, nebo když potřebujete inspirovat tým k inovativnímu myšlení a kooperaci. Bez ohledu na to, zda plánujete strategický workshop, řešíte konflikt nebo jen chcete zefektivnit týmová setkání, facilitace otevírá dveře k bezproblémové komunikaci a hodnotným výstupům.

PROČ PROFESIONÁLNÍ KOUČINK OD NÁS?
Lenka Pechrová

Máme za sebou víc než 20 let práce s lidmi i týmy a víme, co opravdu funguje.

Jsme certifikované ICF koučky.

Jsme upřímné: Řekneme Vám co vidíme, ne to, co chcete slyšet.

Jsme flexibilní: Váš tým, váš program. Pracujeme podle toho, co vy potřebujete.

Jsme jiné: Jsme tu pro vás, abychom vám pomohly růst, ne abychom vám přednášely z powerpointu.

Zajímá vás více?

Bavme se o tom! Zavolejte nám, napište nám, ať už jakkoliv, těšíme se na vás a vaše příběhy. A třeba spolu najdeme způsob, jak udělat z vašeho týmu hvězdný tým! 

Těšíme se na vás!

Lenka a Petra

Pojďte s námi odkrýt tajemství úspěšného týmu a efektivních setkání!
OSOBNÍ KOUČINK


Pokud nevíte kam jdete, pravděpodobně skončíte někde jinde. Pojďte najít směr podle Vás.

Osobní Koučink JE transformační zkušenost,

která Vám pomáhá vytvořit změnu v tom, kým jste, co děláte a jak to děláte.

Je to cesta k naplnění Vašich snů a ambicí.

  • Hledáte cestu k úspěchu a seberealizaci nebo prostě jen toužíte po změně či novém impulsu ve svém životě?  
  • Cítíte, že vaše současná situace neodráží vaše představy, stojíte na křížovatce, přestávají Vás těšit věci kolem Vás?
  • Toužíte se rozvíjet a tvořit výjimečné věci? 
  • Nebo sníte velké sny a potřebujete zjistit jak je realizovat?

Koučink je proces, jenž vám pomáhá lépe pochopit Vaši současnou situaci a vzorce chování, abyste mohli aktivně kročit směrem k plnění vašich snů a cílů. Otevře Vám dveře k lepšímu porozumění tomu, kam Vaše kroky vedou. Pomáhá Vám ujasnit si, co ve svém životě opravdu chcete, a ukazuje cestu, jaké změny je potřeba implementovat k dosažení těchto cílů. 

Jsem zde, abych vás touto cestou provázela. 

Společně se zaměříme na téma či situaci, kterou potřebujete řešit. Vytvarujeme Vaši ideální vizi, stanovíme cíle a naplánujeme kroky k jejich dosažení – a to vše s lehkostí a nadhledem.

Pojďte se osvobodit od „toho, co se od nás očekává“ a pojďte si vytvořit život a kariéru, kterou si opravdu přejete. 

Vaše cesta k objevení a rozvoji vlastního já začíná tady.

REFERENCE

„Spolupráci s Petrou doporučuji všem, kteří si chtějí udělat jasno ve svém životě či podnikání, najít balanc a dosáhnout velkých věcí. Získáte s ní takový balíček All-in-One. Najde ve vás hluboko ukrytý poklad, dokáže ho s vámi vytáhnout na povrch a následně zpracovat. Petra vytváří prostředí, kde se spontánně otevíráte novým perspektivám a nacházíte řešení, která byste sami nikdy neviděli. Přitom jsou jednoduchá a plně vaše. Petra vás podpoří a motivuje k přijmutí výzvy a dotažení projektu až do konce. Spolupráce s ní mi dodala nejenom jistotu v nových podnikatelských směrech, ale také víru ve vlastní schopnosti. Petra je vynikajícím inspirujícím průvodcem, který vás nenechá na holičkách a pomůže vám objevovat vaše cesty. Peti, moc děkuji!“ Lena (43, marketingová specialistka )
"Koučink s Petrou mi přinesl posun v životě, protože jsem si díky němu mohla přijít na moje postoje, pohledy, překážky, kterých jsem si nebyla úplně vědoma, i když jsem si často myslela, že ano. Když člověk musí věci formulovat tak, aby je mohl říct druhému, je to ještě jiná "vnitřní práce". Přiměla mě přemýšlet nad věcmi dost prakticky a ne se jen zastavit na tom,že se mi něco nelíbí. Byla citlivá, ale přesto mě nenechala "spokojit se s málem" nebo uhnout z mého záměru. Způsob, jakým vedla koučink mi ukázal praktické postupy,které mohu dál využívat v různých životních situacích. Děkuju ❤" Irena (38, lektorka angličtiny)
S koučinkem jsem byla velmi spokojená. Splnil to, co jsem očekávala a rozhodně bych ho doporučila. Pomohl mi najít jasnější kroky, jak se posouvat v různých oblastech. Principy,které jsem získala díky koučinku mi pomáhají dívat se na různé situace konstruktivněji a být na sebe hodnější. Cítím se lépe, protože se dokáži i pochválit, i když si to stále zvykám...ale přináší to pozitivní účinky, více si pak věřím a mám ze sebe lepší pocit, když vidím i ty malé kroky, které se mi povedou. Rozhodně bych koučink doporučila. Je to akční, dá vám to principy, jak se podívat na různé oblasti ve vašemu životě a také co udělat, aby si člověk mohl ujasnit to, co opravdu chce a pak se posunout k tomu, co by chtěl. Kateřina (45, podnikatelka ve vzdělávání)
Koučink je během krátkého času velmi efektivní metoda k posunutí se z mrtvého bodu. Každý, kdo se chce někam posunout by měl toho využít. Je snadné se zacyklit a je výhodné si nechat pomoci. Jak časově, tak finančně. Chtěla jsem vyzkoušet koučink aplikovat na pracovní problémy. Vyplatilo se. Posunula jsem se. Mnohem lépe, vím, že jsem odpověď měla v sobě. A to je asi to nejvíc a když mě přepadnou strachy, vím, co mám udělat, abych nezůstala stát na místě. Ještě jednou děkuji. Já jsem nadšena. Kamila (36, projektantka)
Previous slide
Next slide

Pokud váháte zda je koučink vhodný právě pro Vás, zkuste si udělat test. Také si můžete sami vyzkoušet základní koučovací techniku „Kolo životní rovnováhy“, kterou vám rádi zdarma zašleme. Formulář pro zaslání najdete u testu.

Je koučink vhodný i pro mne?

CO JE koučink? 

30 minut zdarma 

KOUČOVACÍ TECHNIKA KE STAŽENÍ ZDARMA

CENÍK - OSOBNÍ KOUČINK

30 MINUT ZDARMA                                                                

Nevíte, co čekat, nevíte jestli si sedneme my spolu. Nikdy jste koučink neměli. Proč to nevyzkoušet? 

Individuální sezení  1 x 90 min.      1100,- Kč 

Ideální pro první sezení nebo situace na delší zpracování, složitější rodinná/pracovní situace. Když se potřebujete zorientovat ve své situaci, zanalyzovat svou situaci, rychle se rozhodnout, připravit projekt. 

Individuální sezení  1 x 60 min.  900,- Kč 

Když se potřebujete zorientovat ve své situaci, zanalyzovat svou situaci, rychle se rozhodnout, připravit projekt. Možné jako pokračovací sezení. 

Individuální sezení  6 x 60 min.   3200- Kč         

Když hledáte změnu s dlouhodobým účinkem, např. osobní rozvoj, rozvoj podnikání, osvojení nových návyků, zlepšení dovedností ve vedení lidí, reakce na nové výzvy. Poskytuje prostor pro hlubší a trvalejší změny.

Konečná cena konzultace se odvíjí v závislosti na jejím zaměření, od místa setkání s klientem, a zda se jedná o oborovou či charitativní aktivitu.

Řídím se etickými standardy a profesionálním kodexem ICF (International Coach Federation). To znamená, že vám poskytuji služby s nejvyšší profesionalitou, důvěrností a respektem.

Chcete si vyzkoušet základní koučovací techniku?

KOLO ŽIVOTNÍ ROVNOVÁHY

Nabízíme Vám unikátní příležitost získat zdarma sebekoučovací metodu, která Vám pomůže odhalit oblasti, které potřebují Vaši pozornost pro nalezení rovnováhy ve Vašem životě.

Kolo životní rovnováhy

    Občas Vám také zašleme e-mail s novinkami a tipy pro osobní rozvoj. Zadáním e-mailové adresy a kliknutím na tlačítko „ODESLAT“ souhlasíte s našimi zásadami pro ochranu osobních údajů a s tím, že Vaši adresu zařazujeme do naší databáze kontaktů. Z odběru se můžete samozřejmě kdykoliv odhlásit. Vaše e-mailová adresa je u nás v bezpečí.

    CO NENÍ KOUČINK?

    Mnoho lidí má tendenci vidět kouče jako poradce či mentora. Ovšem tím kouč není. Kouč je spíše  průvodce klienta, než  jeho učitel. Kouč asistuje klientovi v objevování a rozvíjení jeho schopností a talentů potřebných pro klientovo osobní rozvoj. 

    Kouč naslouchá a klade otázky, používá metody, které vedou klienta k nalezení jeho vlastní cesty. Tuto cestu klient pak urazí vlastními způsoby a díky vlastní vnitřní síle. Kouč posiluje klientovu sebejistotu a rozvíjí jeho osobnost.

    Kouč neposkytuje rady, spíše doprovází na cestě. Je přesvědčen, že klient v sobě skrytě má všechny odpovědi a zná cestu k dosažení svých ambicí. S podporou kouče klient začne na sebe pohlížet novýma očima a jeho perspektiva se stane pozitivnější. Ať už hledá řešení v oblasti práce, osobního života či prostě jen cítí, že mu něco v životě chybí. Skutečné pozitivní změny založené na jeho vnitřním já jsou tím, co ho,  s koučovou pomocí, přivede k dosažení svých cílů.

    Kouč nemá univerzální seznam rad, které by pasovaly pro každého. Jeho přístup je personalizovaný, a proto se věnuje každému klientovi individuálně, naslouchá mu a společně hledají řešení. Není v pozici nadřazeného, ale působí jako rovnocenný partner. A co je klíčové – pokud váš zájem o změnu nevychází z vašeho nitra, kouč nebude tím, kdo vám tuto touhu vnese do života.

    KONKRÉTNÍ PŘÍKLADY

    • Dřív jsem měl/a čas na svoje koníčky i na sebe, teď nic nestíhám a jsem ráda, že jsem.
    • Nyní, když se snažím skloubit podnikání a domácnost, se mi zdá, že dny prostě mizí. Potřebuji někoho, kdo mi pomůže efektivněji si plánovat čas, abych mohla mít i momenty jen pro sebe.
    • Mám tolik věcí, které bych chtěl/a v životě dokázat, ale nevím, kde začít.
    • Někdy mám pocit, že stojím na místě a život mi uniká mezi prsty. Toužím po změně a přemýšlím o tom, jaký impulz potřebuji, abych se k ní odhodlala. Snad by pak byl můj život plnější a smysluplnější.
    • V práci mi dali další úkol navíc, a i když jsem věděl, že nemám čas, přikývl jsem. Chci se naučit říkat ‚ne‘, aniž bych se cítil provinile. Chci se naučit říkat „ne“ bez pocitu viny, abych si dokázal stanovit své hranice.
    • Když se vracím domů z práce, cítím, jak na mě doléhá tíha všech starostí a stresu. Chci se cítit lépe a lépe zvládat stres.
    • Každý večer si říkám, že další den bude lepší, ale pořád mám pocit, že nestíhám. Ač se snažím vše zorganizovat, často se mi dny zdají jako chaos.
    • Chci se naučit lépe spravovat svůj čas a potřebuji asi lepší plánování.
    • V práci mívám pocit, že mi s věkem docházejí nápady. Ráda bych přistupoval k problémům kreativněji a objevil/a nové přístupy.  
    • Dostal jsem nabídku na povýšení, prý na to mám. Ale já se nevnímám jako leader. Proč mne tak vidí ostatní, ale já se tak nevnímám?
    • Když přemýšlím o změně kariéry nebo kroku v životě, cítím se ztracená. Chci najít nové cesty, jak posílit svou kreativitu a odvahu k životním změnám.

    Příklad spolupráce:

     „Chci se cítit lépe, v práci toho mám moc, nemám na sebe čas, měla bych víc cvičit, líp jíst, nic nestíhám….“

    1.Probereme spolu Vaši minulost a současnost, abychom věděly, jak přesně to chcete mít v budoucnosti. Zjistíme jaký stav by byl pro Vás ideální.

    2. Najdeme způsoby, jak si udělat místo a čas ve vašem životě na Vaše  zdraví a na Vaši kondici, tím, že probereme váš týdenní plán, Vaše možnosti, Vaše obavy a překážky.

    3. Spolu najdeme kroky, které Vás povedou k Vašemu cíli a k Vaší spokojenosti. Tempo a směr si určujete Vy.

    Profesionální koučink
    Máte jednou za čas zájem o novinky a zajímavosti z oblasti osobního rozvoje,
    o informace o našich aktuálních kurzech nebo workshopech?

    Zadáním e-mailové adresy a kliknutím na tlačítko „ODESLAT“ souhlasíte s našimi zásadami pro ochranu osobních údajů a s tím, že Vaši adresu zařazujeme do naší databáze kontaktů. Z odběru se můžete samozřejmě kdykoliv odhlásit. Vaše e-mailová adresa je u nás v bezpečí.